변비는 횟수보다 배변 후 느낌까지 함께 봐야 합니다
매일 화장실을 가더라도 시원하지 않고 배가 빵빵하거나 잔변감이 남는다면 변비의 범위에서 볼 수 있습니다. 반대로 며칠에 한 번 보더라도 불편이 적은 사람도 있어, 단순 횟수보다 배변의 질과 동반 증상이 중요합니다.
수원 변비 상담에서는 배변 횟수, 변의 모양, 배변 시간, 복부팽만, 가스, 잔변감, 복통, 식사량, 물 섭취, 운동량, 스트레스를 함께 확인합니다. 특히 오래 앉아 있는 생활과 수면 부족은 장 리듬을 흔들 수 있습니다.
