만성비염은 입호흡과 수면의 질까지 이어질 수 있습니다
코가 오래 막히면 잠잘 때 입으로 숨을 쉬고, 아침에 입이 마르거나 목이 칼칼하며, 잠을 잤는데도 피곤한 느낌이 남을 수 있습니다. 아이의 경우 입벌림, 코골이, 집중력 저하, 식욕 변화가 함께 보이기도 합니다.
상담에서는 코막힘이 한쪽인지 양쪽인지, 계절성이 있는지, 밤에 심한지, 후비루와 기침이 동반되는지 확인합니다. 비염은 반복될수록 생활 습관과 실내환경, 수면 회복력까지 함께 봐야 관리 방향이 현실적입니다.
