혈압은 숫자만이 아니라 생활 리듬과 함께 봅니다
혈압이 높다는 말을 들으면 수치 하나에 마음이 쏠리기 쉽습니다. 물론 혈압 수치는 중요하고, 필요한 경우 내과 진료와 약물치료가 우선되어야 합니다. 다만 혈압은 수면, 스트레스, 음주, 체중, 운동량, 카페인, 통증과도 연결되어 흔들릴 수 있습니다.
한방 진료에서는 혈압약을 대신하거나 수치를 낮춘다고 설명하지 않습니다. 이미 고혈압 진단을 받았거나 약을 복용 중이라면 그 치료를 유지하면서, 몸의 긴장과 피로, 수면, 소화, 순환 상태를 함께 살피는 방향으로 접근합니다.
